笔记格式

Jotaid 的编辑器是源码式的：你看到的就是 Markdown 本身，语法标记不会被藏起来，但会实时高亮——**加粗** 的两侧星号仍在，中间的字已经变粗了。所见即所得的编辑器要你猜它存了什么，源码模式不用猜。

按 ⌃⇧P 随时切到预览；⌘E 在编辑与预览标签间切换。

格式工具栏（macOS）

编辑器顶栏中间是格式工具栏。它按你给它的宽度自适应，永远先保住最常用的那几个：

优先级	按钮
总是显示	标题菜单（H1–H6）、正文、加粗、斜体、删除线、高亮
更宽时出现	无序列表、有序列表、任务列表、链接、图片
最宽时出现	上标、下标、脚注、引用、行内代码、代码块、清除格式

⇧⌘T 收起或展开整条工具栏。

iOS 没有这条工具栏——屏幕宽度不够放 18 个按钮，那里靠直接写 Markdown 语法。下面每一条语法两端通用。

标题

行首写 #，几个 # 就是几级，最多六级：

# 一级标题
## 二级标题
### 三级标题

工具栏的标题菜单对应 ⌘1 到 ⌘6；正文按钮（或写掉 #）把它变回普通段落。

强调

效果	写法	快捷键
加粗	**文字** 或 __文字__	⌘B
斜体	*文字* 或 _文字_	⌘I
粗斜体	***文字***	—
删除线	~~文字~~	—
高亮	==文字== 或 <mark>文字</mark>	⌘⇧H
下划线	<u>文字</u>	⌘U

高亮在三套主题下都是同一种醒目的黄底，文字颜色跟着主题走——见外观主题。

引用

行首一个 >：

> 引用的段落。

快捷键 ⌘⇧.。

粘贴

从网页或别的 App 粘进来的东西通常带着一身格式。Jotaid 在落进笔记前会先收拾一遍。

富文本会被转成纯文本（macOS）：粘贴带样式的 HTML 时，Jotaid 解析出文字本身而不是把一堆标签塞进正文；内容超出体积上限时直接按纯文本走。图片则另走附件流程。

粘贴时自动优化格式（设置 → 格式化 / 导入与粘贴）默认开启，四条规则可以各自单独关掉：

规则	做什么
规范空行	连续多个空行压成一个
清理空格	去掉首尾与多余的空格
修复列表格式	修好从 AI 聊天框复制过来的列表换行
中英文间距	在中文与英文之间补上空格

「修复列表格式」是为 AI 聊天框准备的

从 ChatGPT、Claude 这类聊天界面复制列表，换行常常是坏的——粘进任何编辑器都会挤成一坨。这条规则专治它。要整段导入对话，从剪贴板导入比复制粘贴省事。

清除格式

选中一段后点工具栏最后那个按钮，剥掉其中的 Markdown 标记，只留纯文字。

智能格式不是清除格式

⇧⌘F 的 智能格式 是 AI 重排版：它会把一段乱糟糟的文字整理成有标题、有列表的结构，而不是去掉格式。见智能格式。

还能插入什么

	写什么
链接	[文字](网址)、[[节点]]
图片	直接粘贴，或 
列表	无序、有序、任务，可嵌套
表格	| 列 | 列 |
公式	$行内$、$$独立成块$$
代码	`行内`、``` 围栏
注释与标记	上下标、脚注、缩写、按键

下一步

• 插入链接 —— 普通链接与 [[双链]]
• 快速记录 —— 模板与各种快速入口
• 快捷键 —— 全部快捷键一表打尽